Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2020
|
106,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 26,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1947 kcal
|
Grasa: 151,28g | Prot: 95,54g | Carbh: 61,46g.
Desayuno: Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Сметана Домашняя, Сырники с Рисовой Мукой. Almuerzo: Сметана , Диетическая Творожная Запеканка, Гурман Холодец из Говядины, Пекинская Капуста, Свекла Вареная, Печень Трески, Натуральный Продукт Сыр Адыгейский. Cena: Сметана , Борщ с Говядиной, Орехи Кешью. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de samarkand31
|