Стоило мне недавно обрадоваться долгожданной цифре 6 на весах, этот год подкинул мне еще одно испытание- забрали на скорой с аппендицитом. Сегодня взвесилась,с отеками -1.2 кило. Тяжко они мне дались.Всем ЗДОРОВОГО сброса и здоровья!!
|
68,6 kg
Disminuído hasta ahora: 14,4 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
373 kcal
|
Grasa: 11,54g | Prot: 24,16g | Carbh: 42,76g.
Desayuno: Куриное Филе Вареное, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Куриный Бульон. Almuerzo: Фрутоняня Пюре Индейка Овощи, Куриный Бульон, Картофельное Пюре Сделаное со Свежим Молоком, Куриное Филе Вареное. Cena: Красная Цена Кефир 1%, Фрутоняня Пюре Индейка Овощи . más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|