Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2020
|
77,5 kg
Disminuído hasta ahora: 23,2 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1867 kcal
|
Grasa: 67,24g | Prot: 87,57g | Carbh: 242,20g.
Desayuno: Гуляш из Говядины, Гороховое Пюре, Good Food Кедровый Орех, Инжир, Рыбные Палочки. Almuerzo: Аю Дух Леса Орехи Кедровые Очищенные , Сухофрукты, Конфета, Хлеб Черный, Кофе с Молоком и Сахаром, Морковный Салат, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Cena: Fish House Кольца Кальмара Сушеные, Бутерброд с Маслом и Сыром, Конфета, Кофе с Молоком и Сахаром, Сметана , Магнит Хурма, Сибирский Гурман Пельмени Ручной Лепки Домашние. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kablukov Dmitrii
|