Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2020
|
55,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1209 kcal
|
Grasa: 52,55g | Prot: 120,64g | Carbh: 65,26g.
Desayuno: Запеканка с Тыквой, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Grow Food Яичный Скрэмбл. Almuerzo: Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Салат Айсберг, Морковь, Зеленый Горошек (Замороженный), Сердце Куриное. Cena: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Салат Айсберг, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Молоко 2,5%, Цикорий, Яблоко, Шоколадная Мануфактура в Гагаринской Новоселке Шоколад Горький Manifest на Кокосовом Сахаре, Кофе (из Молотых Зерен), Клементины. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ali_alishka14
|