Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2020
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47,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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123 kcal
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Grasa: 3,20g | Prot: 5,62g | Carbh: 18,17g.
Almuerzo: Quaker Oatmeal, Saus Barbekyu, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Wortel. Cena: Mama Suka Rumput Laut Panggang (Nori), Pepaya, Pepaya, Quaker Oatmeal. más...
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1232 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 14 minutos, Descansando - 15 horas y 46 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de nisaash
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