Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2020
|
56,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1043 kcal
|
Grasa: 27,89g | Prot: 37,02g | Carbh: 169,26g.
Desayuno: Salatalık, İçim Süzme Peynir, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Haşlanmış Yumurta, Beyaz Ekmek. Cena: Lavache Quirit Cheddarlı Üçgen Peynir, Sütaş Yarım Yağlı Süt , Kelly's Fitness Club Buğday ve Pirinç Gevreği, Lavache Quirit Cheddar Dilimli Peynir, Uno Büyük Tost Ekmeği. Pasa Bocas / Otros: Kuru Erik, Mandalina. más...
|
Perdiendo 1,9 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Seyrannn
|