Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2020
|
77 kg
Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.
Aún para ir: 77 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
698 kcal
|
Grasa: 15,26g | Prot: 48,82g | Carbh: 90,84g.
Desayuno: Café com Açúcar. Almuerzo: Alface, Abacaxi, Pastel de Carne, Pullman Pão Integral Artesano, Filé de Frango Grelhado. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Elis@Costa
|