Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2020
|
81 kg
Disminuído hasta ahora: 13,4 kg.
Aún para ir: 16,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1163 kcal
|
Grasa: 36,10g | Prot: 82,21g | Carbh: 126,43g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Омлет с Овощами. Almuerzo: Куриная Грудка на Гриле, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Cena: Красные Помидоры, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Вода (в Бутылке), Сыр Голландский, Дивинка Льняное Печенье Цельнозерновое с Расторопшей, Кофе, Красное Яблоко. más...
|
Perdiendo 7,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de shery84
|