Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2020
|
88,5 kg
Disminuído hasta ahora: 43,5 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1595 kcal
|
Grasa: 49,60g | Prot: 138,75g | Carbh: 133,81g.
Desayuno: Яйцо Куриное, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата, Спартак Шоколад Горький 56%, Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Касес Хлеб Цельнозерновой для Активных Людей. Almuerzo: Дайкон, Куриное Филе, Мистраль Рис Жасмин, Экомилк Масло Сливочное 72,5%. Cena: Barilla Макароны, Куриное Филе, ITLV Оливковое Масло, Кубаночка Томатная Паста. Pasa Bocas / Otros: Данон Творог Мягкий 5%, Магнит Апельсин. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de niksa_85
|