Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2020
|
59 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1227 kcal
|
Grasa: 36,93g | Prot: 67,77g | Carbh: 154,71g.
Desayuno: Старые Традиции Белёвский Зефир "Лесные Ягоды", Кофе, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Mlekara Sabac Каймак 70%, Куриная Грудка Отварная. Cena: Вологодское Молоко 3,2%, Магнит Грейпфрут, Зеленый Чай, Ирис Ирис Крепыш. Pasa Bocas / Otros: Ирис Ирис Крепыш, Старые Традиции Белёвский Зефир "Лесные Ягоды", Зеленый Чай. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tato4ka1987
|