Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2020
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1077 kcal
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Grasa: 28,96g | Prot: 42,94g | Carbh: 162,37g.
Desayuno: Naranjas, Chiquilin Galletas, Mermelada, Hacendado Leche de Almendras Zero, Café, Hacendado Pan de Molde Integral. Almuerzo: Mandarina, Caldo de Pollo, Verdifresh Canónigos, Granada, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Arroz Basmati (Cocido). Cena: McDonald's Ketchup Bolsita, Muslo de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Combinado De Frutos Secos, Banano. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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