Diario de nervova_madam, 11 dic. 20

Perfil de nervova_madam | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2020

88,7 kg Disminuído hasta ahora: 9,2 kg. Aún para ir: 13,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 diciembre 2020:

2025 kcal

Grasa: 100,23g | Prot: 120,33g | Carbh: 160,75g. Desayuno: Nut Master Арахисовая Паста, Яготинский Творог 5%. Almuerzo: Яготинский Сметана 21%, Ермолино Сырники с Изюмом. Cena: Киевхлеб Пряники Северные, Salateria Салатная Заправка Бальзамическая, Добряна Сыр Адыгейский, П Помидоры, АТБ Перец Болгарский , Салат Салат, Olive Oil , Наша Ряба Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Злагода Творожные Батончики в Глазури с Ароматом Карамели, McDonald's Какао Средний, Roshen Шоколадный Заяц. más...

Perdiendo 4,9 kg a la Semana

1 Seguidor Apoyo

Comentarios

До Нового Года осталось чуть больше месяця! Сейчас самое время заняться собой!👯‍♀️ Я приглашаю милых дам в вайбер чат Стройняшки👯‍♀️👯‍♀️👯‍♀️ Мы там худеем, делимся пп рецептами🥞 поддерживаем✊мотивируем друг друга💪 В чате ЖИВОЕ общение🙋‍♀️ Достаточно написать "Я С ВАМИ" на номер телефона 89061310921 VIBER и я добавлю вас. ИЗМЕНИ СЕБЯ!!!

11 dic. 20 por el miembro: оааодп


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de nervova_madam

Ver la Historia Completa

Diario de nervova_madam, 11 dic. 20

Enviar un Comentario

Peso Histórico de nervova_madam