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The scale & I are friends again. So happy the Thanksgiving feast weight is gone 😊
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98,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 37,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1276 kcal
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Grasa: 97,39g | Prot: 85,80g | Carbh: 13,85g.
Desayuno: Spinach, Tillamook Sharp Cheddar Cheese, Unsalted Butter Stick, Hormel Turkey Pepperoni 70% Less Fat, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Eden Foods Organic Sauerkraut. Almuerzo: Spinach, Broccoli , Kirkland Signature Unsalted Sweet Cream Butter, Sous Vide Sliced Grass-Fed Beef Sirloin, Chicken Broth, Bouillon or Consomme. Cena: Wild Coho Salmon , Brussels Sprouts, Kirkland Signature Unsalted Sweet Cream Butter. Pasa Bocas / Otros: Citterio Premium Italian-Style Salame Sticks. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de LambiePi
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