Diario de ursulaisame, 11 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2020
79 kg Disminuído hasta ahora: 16 kg.    Aún para ir: 4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 diciembre 2020:
1153 kcal Grasa: 32,92g | Prot: 57,37g | Carbh: 156,48g.   Desayuno: Habib's Esfiha de Carne. Almuerzo: Heinz Ketchup, Repolho-Roxo, Carne Moída Refogada, Suco de Laranja Natural, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Omelete, Alface, Suco de Laranja Natural, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Vigor Requeijão Light, Café com Açúcar, Piracanjuba Leite Zero Lactose, Panco Pão de Forma (25g). más...
1933 kcal Ejercicio: Descansando - 17 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana



     
 

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