Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2020
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56,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1489 kcal
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Grasa: 65,61g | Prot: 89,18g | Carbh: 134,06g.
Desayuno: Café Brasileiro Café com Açúcar, Pão Integral, Manteiga. Almuerzo: Danone Danoninho, Ovo (Inteiro), Hellmann's Maionese, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Filé de Frango Grelhado, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Cena: H2OH! Limoneto, Ovo Mexido, Vitamina de Mamão, Sadia Pizza de Calabresa, Catupiry Pizza Artesanal Frango com Catupiry. Pasa Bocas / Otros: Bauducco Torrada Salgada. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de day@vaz
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