Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2020
|
58 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1570 kcal
|
Grasa: 44,28g | Prot: 123,12g | Carbh: 153,48g.
Desayuno: ВкусВилл Руккола, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Перекусовъ Хумус Классический, Дикси Яблоки Гренни Смит, Bombbar Джем Черника-Голубика, Bombbar Джем Лесная Ягода, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%. Almuerzo: Cofix Морковный Фреш, Royal Cake Protein Cookie Кокос, Карусель Рис с Курицей и Овощами . Cena: Bombbar Протеиновый Батончик Raspberry Sorbet, Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake, Bombbar Протеиновое Печенье Арахис, Пятерочка Грейпфрут, Каждый День Гречка Отварная, Просто Шампиньоны Быстрозамороженные, Ашан Лук. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de artemovaliza
|