Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2020
|
101,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 38,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1556 kcal
|
Grasa: 47,59g | Prot: 76,66g | Carbh: 204,68g.
Desayuno: Кофе, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Monin Сироп Карамель, Безумный шоколадный кейк, Горчица, Макфа Вермишель Отварная, Сосиски. Almuerzo: Начинка для вареников творог + сыр, зелень, Тесто для вареников 🥟 (без начинки). Cena: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Батон. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alenalayer
|