Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2020
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2146 kcal
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Grasa: 85,48g | Prot: 97,52g | Carbh: 241,35g.
Desayuno: Kellogg's Crunchy Nut Corn Flakes, Yakult Yakult, Coffee with Milk, Sainsbury's Whole Milk. Almuerzo: Scampi and Chips. Cena: Tilda Basmati Rice (180g), Specially Selected British Rapeseed Oil, Asda Organic Mixed Beans, Tesco Tinned Tomatoes, Baby Button Mushrooms, Minced Beef (95% Lean / 5% Fat), Onions . Pasa Bocas / Otros: Apple Cider, M&M's Salted Caramel, Lindt 70% Dark Chocolate, Double Cream, Sainsbury's Taste The Difference All Butter Mince Pie. más...
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peso estable
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Peso Histórico de angbane
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