Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2020
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92,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 12,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1369 kcal
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Grasa: 36,44g | Prot: 54,65g | Carbh: 205,69g.
Desayuno: Leite com Chocolate Desnatado, Manteiga (com Sal), Pão Francês. Almuerzo: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Cenouras, Purê de Mandioca, Patinho. Cena: Aliança Suco de Uva Tinto Integral, Seara Pizza de Mussarela. Pasa Bocas / Otros: The Bakery Mini Panetone Gotas de Chocolate, Brigadeiro. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de 20_off_mr
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