Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2020
|
69,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
869 kcal
|
Grasa: 21,01g | Prot: 26,57g | Carbh: 102,10g.
Desayuno: Leblebi, Serfressh Şalgam Suyu. Almuerzo: Yumurta, Karışık Yeşil Salata. Cena: Serfressh Şalgam Suyu, Sebzeli Bulgur Pilavı, Yeşil Mercimek Yemeği. Pasa Bocas / Otros: Ayva, Asya Armutu, Hafif Bira, Rakı. más...
|
|
1733 kcal
|
Ejercicio:
Sexo - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de selma Ahmetoğlu
|