Diario de jeannieselby, 12 dic. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2020

113,2 kg Disminuído hasta ahora: 21,5 kg. Aún para ir: 38,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 diciembre 2020:

1837 kcal

Grasa: 67,57g | Prot: 46,45g | Carbh: 185,50g. Desayuno: Dunkin' Donuts Hazelnut Latte with Almond Milk. Cena: Baked or Fried Coated Chicken Breast Skinless, Whole Foods Market Mushroom Gravy, Mashed Potato not Made with Milk or Fat (from Fresh). Pasa Bocas / Otros: Ghirardelli Milk Chocolate Squares with Caramel Filling, Ghirardelli Peppermint Bark Squares, Talenti Special Batch Gelato Old World Eggnog, The Human Bean Orange Cranberry Muffin Top, Vita5nutrition Btotal B-Complex with Extra B12, Trader Joe's Raw Brazil Nuts. más...

Ganando 1,6 kg a la Semana

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💚🏡🎄

14 dic. 20 por el miembro: shirfleur 1


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