Registrarse
|
Ingresar
Argentina
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Юлия IZJUMINKA🍓
Diario
13 dic. 20
Diario de Юлия IZJUMINKA🍓, 13 dic. 20
Perfil de Юлия IZJUMINKA🍓
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2020
77,1 kg
Disminuído hasta ahora:
6,5 kg
.
Aún para ir:
12,1 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 13 diciembre 2020:
1157 kcal
Grasa: 30,97g | Prot: 118,04g | Carbh: 87,51g.
Desayuno:
Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб 6 Злаков с Полбой, Божья Коровка Творог 5%, Витамин Вишня Замороженная без Косточки, Грецкие Орехи.
Almuerzo:
Гречка Отварная, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Шампиньоны.
Cena:
Магнит Филе Тилапии.
más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
4 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Юля что у тебя по питанию Как вес уходит?
12 dic. 20 por el miembro:
nataliy1985
Привет🖐️ Сегодня 3й день! Полет нормальный😁👌 За два дня минус килограмм. Вчера был первый сеанс Lpg массажа и горячее обертывание💣💥 Воду стараюсь пить, калории сьедаю не больше 1200 Как Ваши продвижения? 🤗
13 dic. 20 por el miembro:
Юлия IZJUMINKA🍓
Здорово! У меня 1400 ккал Но что то вес не больно хочет уходить😡 Конечо,ела годами и хочу все сразу и все быстро😊 Мне посоветовали добавить калории чтоб вес пошёл вниз Ну сколько людей столько и мнений
13 dic. 20 por el miembro:
nataliy1985
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Юлия IZJUMINKA🍓
Ver la Historia Completa