Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2020
|
68,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1721 kcal
|
Grasa: 64,36g | Prot: 79,29g | Carbh: 209,05g.
Desayuno: Хлопья Овсяные «Геркулес», Жареное Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Каждый День Ветчина из Индейки. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло , Пятерочка Сахар, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Каждый День Ветчина из Индейки, Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский Классический. Cena: Переяславль Сыр Плавленный К Завтраку с Ветчиной, Блины на Воде. Pasa Bocas / Otros: Переяславль Плавленный Сыр Ассорти, Шарлиз Пастила с Ванильно-Сливочным Ароматом. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lushnikova.poli1
|