Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2020
|
74 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 21 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1235 kcal
|
Grasa: 42,88g | Prot: 63,99g | Carbh: 149,25g.
Desayuno: Молоко, Бутерброд с Маслом и Сыром, Молочный Суп. Almuerzo: Кофе с Сахаром, Овощное Рагу, Рыба в Кляре, Картофельный Суп. Cena: Кофе с Сахаром, Чай с Сахаром, Груша, Рис Вареный, Индейка Тушеная. más...
|
Perdiendo 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|