Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2020
|
73,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2620 kcal
|
Grasa: 105,73g | Prot: 155,37g | Carbh: 269,08g.
Desayuno: Победа Шоколад, Атаг Конфеты Вологодская Сказка , Штоллен, Пятерочка Банан, Глобус Навага Жареная, Лента Сырники Домашние, Сметана 15%, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной. Almuerzo: Пятерочка Банан, Глобус Навага Жареная, Жареная Курица без Покрытия (Кожа Съедена), Штоллен, Boombar Протеиновый Коктейль . Cena: Огурец (с Кожурой), Пятерочка Яблоко Красное . Pasa Bocas / Otros: Штоллен, Boombar Протеиновый Коктейль . más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kuznetsovea
|