Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2020
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97,8 kg
Disminuído hasta ahora: 24,2 kg.
Aún para ir: 19,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1435 kcal
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Grasa: 66,65g | Prot: 52,10g | Carbh: 160,01g.
Desayuno: Havuç, Beyaz Peynir, Siyah Zeytin, Yumurta Omleti, Beyaz Ekmek. Cena: Turşu, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Zeytinyağlı Barbunya, Pirinç Pilavı. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de SelcukAyoglu
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