Diario de lea.bl71, 13 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2020
67,7 kg Disminuído hasta ahora: 27,3 kg.    Aún para ir: 0,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 diciembre 2020:
1796 kcal Grasa: 53,71g | Prot: 89,23g | Carbh: 245,10g.   Desayuno:  Oranges,  Olives Vertes,  Truite Cuite au Four ou Grillée, St Môret St Môret,  Tomates Cerises, Muffin Anglais,  Avocat. Almuerzo:  Tomates Cerises,  Olives Vertes,  Fromage Blanc, Les Croisés Fromage Fondu au Cheddar Pour Hamburger ,  Banane, Carrefour Oignon, Carottes, U Tomates Entières Pelées au Jus, Steak Haché 5%, Auchan Pâte à Lasagne. Cena: Carrefour Lait Demi Écrémé ,  Confitures et Conserves, Pomme, Planta Fin Beurre, Auchan Muffin Anglais Complet. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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