Diario de b.ozgurkacar, 13 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2020
75,6 kg Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.    Aún para ir: 12,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 diciembre 2020:
2034 kcal Grasa: 111,27g | Prot: 75,52g | Carbh: 185,55g.   Desayuno: Ceviz, A101 Findux Fındık Ezmesi, Balparmak Süzme Çiçek Balı, Süt Reçeli, Tereyağı, Pastırmalı Yumurta, Aknaz Burger Peynir, Mis Tam Yağlı Taze Kaşar Peyniri , Nimet Çiya Tohumlu Kekikli Ekmek, Eti Etimek , Binvezir Ezine Klasik İnek Peyniri. Cena: Lavaş, Patlıcan Kebabı. Pasa Bocas / Otros: Muz, Profiterol. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de b.ozgurkacar


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.