Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2020
|
68,1 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1371 kcal
|
Grasa: 34,14g | Prot: 75,46g | Carbh: 193,24g.
Desayuno: Славянские Традиции Молоко 1,5%, Сыр Камамбер, Хлеб Памперникел, Славянские Традиции Молоко 1,5%, Националь Кускус. Almuerzo: Сладкий Красный Перец, Макфа Макароны Цельнозерновые, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Cena: Квашеная Капуста, Славянские Традиции Молоко 1,5%, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Картофель Отварной. Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Евроопт Банан, Евроопт Помело, Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Мандарины. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Helender
|