Diario de Nadyshka30, 13 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2020
59,3 kg Disminuído hasta ahora: 9 kg.    Aún para ir: 7,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 diciembre 2020:
1308 kcal Grasa: 71,47g | Prot: 68,08g | Carbh: 89,51g.   Desayuno: Чай, Верес Горошек Зеленый, Вареное Яйцо, Сарделька. Almuerzo: Репа, Nesquik Какао на Молоке, Сырный Суп с Курицей. Cena: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Соленые Огурцы с Укропом, Обычные Блины, Помидоры, Котлета Куриная. Pasa Bocas / Otros: Хурма. más...
266 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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