Diario de Андрей-похудей, 13 dic. 20

Тактично движимая к цели! :)
113,7 kg Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.    Aún para ir: 30,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 diciembre 2020:
1548 kcal Grasa: 64,29g | Prot: 114,65g | Carbh: 87,91g.   Desayuno: Muller Йогурт 3.5%, Творог 5%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе. Almuerzo: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Лук, КДВ Новосибирск Капуста Квашеная, Балтийский берег Скумбрия Холодного Копчения, Сельдь Соленая, Красное Столовое Вино, Белый Картофель (с Кожурой). más...
2315 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Андрей-похудей


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.