Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2020
|
70 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1340 kcal
|
Grasa: 64,49g | Prot: 45,66g | Carbh: 142,84g.
Desayuno: Глобус Печенье Слоеное Ушки, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Кофе, Омлет или Яичница. Almuerzo: Чай с Лимоном, Agrosputnik Халва Богучарская Мраморная, София Печенье "Домашние Грибочки", Соусом Песто, Имбирь Маринованный, Хлебный Дом Хлеб Ржаной, Домик в деревне Сметана 20%, Азбука Вкуса Щи Постные . Cena: Чай с Лимоном, Global Village Сок Томатный, Подсолнечное Масло, Макфа Спагетти Отварные, Павловская Ферма Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Pasa Bocas / Otros: Коммунарка Шоколад Молочный с Начинкой "Трюфельный Элит", Чай с Лимоном и Сахаром, Alpenland Йогурт Ананас, Мандарины. más...
|
Ganando 8,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Natalya _Smirnova
|