Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2020
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89,2 kg
Disminuído hasta ahora: 15,8 kg.
Aún para ir: 19,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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787 kcal
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Grasa: 40,54g | Prot: 23,02g | Carbh: 89,71g.
Desayuno: Galletas de Mantequilla. Almuerzo: Mandarina, Uva Negra, Pechuga de Pollo a la Plancha, Puerros, Cebollas Rojas, Zanahoria, Coliflor Cocido (Fresco), Aceite de Oliva, Mantequilla. Cena: Hacendado Boquerones al Vinagre en Aceite de Girasol , Pan de Espelta. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de arnails_milpalmeras
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