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limpie mi hígado graso y ya siento que estoy bajando de nuevo... les recomiendo este método Detox....
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83,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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870 kcal
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Grasa: 38,40g | Prot: 62,43g | Carbh: 72,99g.
Desayuno: Aloe Vera. Almuerzo: Agua de Limón, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Puré de Papa, Coolechera Queso Costeño , Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas). Cena: Guacamole, Atún de Aleta Azul. más...
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2457 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Google Fit - 22 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de ENDERSSS
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