Diario de agaitan, 13 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2020
74,6 kg Disminuído hasta ahora: 13 kg.    Aún para ir: 0,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 diciembre 2020:
947 kcal Grasa: 25,19g | Prot: 64,09g | Carbh: 90,72g.   Desayuno: Colanta Queso Cuajada, Huevo Revuelto, Café con Leche Descremada, Pandebono. Almuerzo: Cerveza Normal, Porchi Cabano (25g), Pietrán Jamón de Cerdo. Pasa Bocas / Otros: Maizena Natilla Arequipe. más...
2091 kcal Ejercicio: Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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