Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2020
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73,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3121 kcal
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Grasa: 100,90g | Prot: 163,11g | Carbh: 385,90g.
Desayuno: Terra Nostra Queijo Flamengo, Pão Branco, Banana, Nestlé Chocolate de Leite Extrafino, Mimosa Manteiga com Sal, Pão de Mistura, Pão Torrado. Almuerzo: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Continente Ervilhas Cozidas , Arroz Branco (Cozido), Mimosa Manteiga com Sal, Pão de Mistura, Pizza de Queijo. Cena: Banana, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Continente Ervilhas Cozidas , Arroz Branco (Cozido), Continente Sopa de Courgette e Espinafres, Scone. Pasa Bocas / Otros: Milbona Skyr Natural , St. Dalfour Geleia, Scone, Ovo Cozido, Continente Chourição, Mimosa Manteiga com Sal, Continente Mini Tostas, Terra Nostra Queijo Flamengo, Pão Branco. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de hugovmatos
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