Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2020
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116,8 kg
Disminuído hasta ahora: 18,2 kg.
Aún para ir: 51,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1763 kcal
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Grasa: 61,65g | Prot: 89,28g | Carbh: 224,33g.
Almuerzo: Cooked Yellow Corn (Fat Added in Cooking), Anchovy (Drained Solids In Oil, Canned) , Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Mama Suka Rumput Laut Kering Panggang (Nori) Pedas, ABC Kecap Inggris, ABC Saus Sambal , Bawang Putih, Bawang Bombay, Nasi Merah, Dada Ayam, Jamur Kuping, Kecambah, Tahu Kukus. Cena: Baking Soda , Ommason Kimchi, Sesame Oil, Sesame Seeds, Egg, Haverjoy Havermout Rolled Oat. Pasa Bocas / Otros: Roma Malkist Kelapa Kopyor, Roma Malkist Kelapa Kopyor, Roma Sari Gandum, Banana, Nanas, Melon, Pepaya. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de dhya.udn
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