Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2020
|
106,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 26,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1316 kcal
|
Grasa: 107,07g | Prot: 66,60g | Carbh: 21,19g.
Desayuno: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Останкино Салями Зернистая, Копченов Сало Домашнее с Чесноком. Almuerzo: Сметана , Телятина Отварная, Огурец (с Кожурой), Цветная Капуста. Cena: Кето Хлеб, Останкино Салями Зернистая, Льняное Масло. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de samarkand31
|