Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2020
|
78,1 kg
Disminuído hasta ahora: 22,6 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2816 kcal
|
Grasa: 161,87g | Prot: 99,45g | Carbh: 198,49g.
Desayuno: Торт, President Сыр-Мусс Творожный с Прованскими Травами, Garibaldi Свинина Михайловская, Хлебздрав Хлеб 8 Злаков, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Коркунов Конфета, Черкизовский Колбаса Сырокопченая Посольская, Setra Мидии в Томатном Соусе, Макароны Отварные. Cena: Вино Сухое, Тарталетка, Салат Мимоза, Легко Цезарь, Утолина Тушка Утенка, Торт. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kablukov Dmitrii
|