Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2020
|
74 kg
Disminuído hasta ahora: 47,1 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1358 kcal
|
Grasa: 50,89g | Prot: 91,61g | Carbh: 129,68g.
Desayuno: Bite Яблочный Сироп , Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Батон, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Творог 5%. Almuerzo: Лента Хлеб Заварной Солодовый, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Винегрет без Масла, Кета. Cena: Eco Botanica Тёмный Шоколад с Фундуком и Стевией, Зефир, Barilla Макароны Отварные, Кета. Pasa Bocas / Otros: Милка Шоколад Арахис и Карамель, С Пылу с Жару Блинчики с Малиной , Майонез, Помидоры, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Пекинская Капуста, Милка Молочный Шоколад с Фундуком. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de aston282
|