Diario de  Natalya _Smirnova, 14 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2020
69,7 kg Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.    Aún para ir: 12,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 diciembre 2020:
1413 kcal Grasa: 43,15g | Prot: 69,10g | Carbh: 156,66g.   Desayuno: Глобус Печенье Слоеное Ушки, София Печенье "Домашние Грибочки", Кофе, Пятерочка Хурма, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Быстров Каша Овсяная с Клубникой. Almuerzo: Киндер Шоколад, Devi Marco Какао Растворимый, Растительное Масло, Макфа Спагетти Отварные, Павловская Ферма Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Cena: Салат Овощной со Сметаной, Белое Столовое Вино, Макароны Отварные, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Сосиска. Pasa Bocas / Otros: Малиновое Варенье, Чай с Лимоном, Мандарины, Сырники из Обезжиренного Творога. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de  Natalya _Smirnova


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.