Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2020
|
108,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 23,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1680 kcal
|
Grasa: 62,42g | Prot: 150,27g | Carbh: 127,27g.
Desayuno: Сливочное Масло, Макароны Отварные, Сыр Пармезан (Твердый), Кофе с Молоком, Яичница, Кубанские Хлебцы Кубанские Хлебцы. Almuerzo: Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, UMO Микрозелень Гороха. Cena: Куриная Грудка Отварная, Зеленая Фасоль (Замороженная). Pasa Bocas / Otros: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Хурма, Минтай Жареный. más...
|
Ganando 4,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de akzakd29
|