Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2020
|
60,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1315 kcal
|
Grasa: 71,56g | Prot: 94,84g | Carbh: 72,35g.
Desayuno: Авокадо Авокадо, Сваренное Вкрутую Яйцо, Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника. Cena: Кофе (Растворимое), RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Filippo Berio Соус Песто Классический, Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Тушенка, Картошка Вареная, Белая Дача Салат Тоскана, Unagrande Моцарелла, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Maxler 100% Whey Protein Ultrafiltration Медовая Дыня, Кофе (Растворимое), Кофе (Растворимое), FITKIT Protein Cake Клубника со Сливками - Strawberry Cream. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de macleodtanja
|