Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2020
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104,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 14,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1668 kcal
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Grasa: 76,21g | Prot: 85,24g | Carbh: 155,63g.
Desayuno: Haşlanmış Yumurta, Ülker Çokokrem, Pankek, Şenpiliç Nugget , Patates Kızartması. Cena: Pirinç Pilavı, Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş), Ev Yapımı Yoğurt. Pasa Bocas / Otros: Ülker Fındıklı Çikolata, Freşa Elmalı Soda. más...
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3794 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 2 horas y 15 minutos, Descansando - 13 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de aknfunda6
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