|
Чутка урезал калораж в дни отдыха(
|
81,7 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2479 kcal
|
Grasa: 67,12g | Prot: 196,66g | Carbh: 288,59g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Киви, Ростовские Хлебцы Ячневые, Вареное Яйцо, Домик в деревне Кефир 1%, Гречка, Приготовленная Квашеная Капуста, Табрис Икра Свекольная Постная, Куриные Грудки (Запеченые). Cena: Домик в деревне Кефир 1%, Гречка. Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Веселый Молочник Сметана 15%, Вкуснотеево Творог 0,5%. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de arnold.1947
|