Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2020
|
56,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1770 kcal
|
Grasa: 73,30g | Prot: 90,07g | Carbh: 185,76g.
Desayuno: Альпен Гольд Шоколад Черника с Йогуртом, С Пылу с Жару Блинчики с Творогом, Яйцо Куриное, Белый Город Молоко 2,5%. Almuerzo: Магнит Сыр Пошехонский, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. Cena: Макфа Вермишель, Огурец (с Кожурой), Приосколье Филе Куриное, Myprotein BCAA. Pasa Bocas / Otros: Альпен Гольд Шоколад Клубника с Йогуртом. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de masha19981
|