Diario de mcecyr, 14 dic. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2020

57,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 7,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 diciembre 2020:

532 kcal

Grasa: 23,19g | Prot: 23,66g | Carbh: 55,77g. Desayuno: Café, Lá de Minas Queijo Minas Frescal, Água. Almuerzo: Pastel de Queijo. Cena: Habib's Pastel de Queijo. Pasa Bocas / Otros: Pastel de Queijo. más...

Ganando 2,8 kg a la Semana

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Comentarios

Engordei "só " por causa de pastel de queijo....pastelzinho e panetone de gotas de chocolate!!!Quer dizer frituras e carbohidratos pesados com um mundo de açúcares engordam mesmo...de um dia pro outro...estou me sentindo péssima. ..como quem perdeu o jogo por gol contra e fiz muitos gols contra...

14 dic. 20 por el miembro: mcecyr


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