Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2020
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86,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1186 kcal
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Grasa: 46,37g | Prot: 72,18g | Carbh: 117,44g.
Desayuno: Gwoon Volkoren Ontbijtkoek, Gouda's Glorie Volle Pond, Banaan, Koffie met Melk. Almuerzo: Aldi Berliner Leverworst, Gouda's Glorie Volle Pond, AH Boeren Donker Volkoren, Lindemulder Indische Cake, Aldi Gegrilde Kipfilet, Pickwick Earl Grey, Druiven, Koffie met Melk. Cena: Mosterd, Gehakte Knoflook, Zaanse Halfvolle Mayonaise, Ijsbergsla, AH Shoarmavlees, Tomaten. Pasa Bocas / Otros: Plus Cornflakes, Euro Shopper Tarwebiscuit, Optimel Limoen Drink, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Jumbo Magere Yoghurt, Koffie met Melk. más...
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peso estable
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Peso Histórico de joykaar41
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