Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2020
|
65 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
952 kcal
|
Grasa: 29,12g | Prot: 51,02g | Carbh: 122,99g.
Desayuno: Jabłko, Gruszki, Kawa z Mlekiem i Cukrem, Granola z Kawałkami Czekolady i Prażonymi Orzeszkami, Płatki Owsiane, Jogurt Naturalny. Almuerzo: SuperFish Karp w Galarecie. Cena: Ser Gouda, Margaryna, Szynka z Indyka, Pomidory, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Chleb Biały. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de narcyzav
|