Diario de echi_queen, 14 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2020
55,5 kg Disminuído hasta ahora: 9 kg.    Aún para ir: 5,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 diciembre 2020:
645 kcal Grasa: 10,73g | Prot: 47,03g | Carbh: 88,73g.   Desayuno: Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Tahu, Ikan, Nasi Putih. Almuerzo: Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Tahu, Ikan, Nasi Putih. Cena: Ikan, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana

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